הינו תחום של טיפול פסיכולוגי, המסייע לאנשים ללמוד כיצד להתגבר על קשיים ולהתמודד עם אתגרים,

קשיים או קונפליקטים. כאלו שאנחנו לא מתמודדים אתם ובוחרים להדחיקם.

אלו הופכים עם הזמן לגדולים ומאיימים יותר.

אם נפשך כואבת או סוערת בהתלבטויות, בשאלות, טיפול אישי יסייע לך לפתור את הקונפליקטים, יסייע לך להתבונן באומץ בפחדים ולתת מרגוע לנפש. במסגרת הטיפול נזהה את שורשי הבעיה, "מאיפה התחיל הכל?" ונקבל החלטות ״מה מזה ממשיכים לסחוב על הגב ומה משאירים מאחור?״, מה אפקטיבי עבורי ומה מעכב אותי?, עם מה ניתן להשלים ומה לשנות?

הטיפול יביא מזור לנפשך המתלבטת ויסייע לחיזוק ביטחונך ושלוותך.